Quintessence Naturprodukte

Backgemüse mit Curry-Dressing (für 4 Personen)

Zutaten

  • 1 Eßl. Essig
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1/2 Eßl. brauner Zucker
  • 1/4 Teel. Salz
  • 2 Teel. Curry-Pulver
  • 4 Eßl. Omega-3-Plus
  • ca. 120 g Pastinaken
  • ca. 250 g Kürbis (z. B. Hokkaido)
  • ca. 250 g Möhren
  • ca. 250 g Steckrüben
  • ca. 250 g Zwiebeln
  • Salz und Pfeffer zum Abschmecken

    Backgemüse mit Curry-Dressing

    Backofen auf 180 ° C vorheizen. Kürbis, Steckrüben, Pastinaken, Zwiebeln und Möhren in mittelgroße Würfel schneiden, alle Gemüse in eine flache Auflaufform füllen und backen bis sie weich und am Rand leicht gebräunt sind (ca. 40 – 50 Minuten).
    Für das Dressing die Knoblauchzehe hacken, mit Curry, Öl, Essig, Zucker und Salz verrühren. Das Gemüse aus dem Ofen nehmen und mit dem Curry-Dressing übergießen.

    Zu den Produkten:

    Omega-3-Plus

    Rotweinessig (Herbacetum)

    Salz

    brauner Zucker

     

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